Bei Zahnseide unterscheiden wir zwischen ungewachster Zahnseide mit höherer Reinigungswirkung und gewachster bei sensiblem Zahnfleisch und besonders engen Zahnzwischenräumen. Verwenden Sie mindestens zweimal täglich Zahnseide.

Nehmen Sie ein ca. 40cm langes Stück und spannen ein etwa 5cm langes Ende zwischen beide Daumen. Beginnen Sie an den Backenzähnen die Zahnseide in die Zahnzwischenräume zu führen. Bewegen Sie die Zahnseide in Längsrichtung hin und her, nach unten und oben an den Zähnen und am Zahnfleisch entlang. Wiederholen sie dieses in allen Zwischenräumen und verwenden sie jedesmal einen unbenutzten Bereich der Zahnseide.